Le tumbleur et la tumbleuse parcourent la piste de 25m de long sur 1m80 de large en réalisant un enchaînement de 8 sauts consécutifs pour arriver sur un tapis de réception de 6m de long sur 3m de large. Seuls les contacts pieds et les contacts mains sont autorisés. Cet enchaînement de 8 " touches " consécutives se fait sans interruption, ni rupture de rythme. Seuls les contacts pieds permettent de comptabiliser les touches. Les flips flaps et tempos permettent l'acquisition d'une grande vitesse afin de réaliser en milieu et fin de série des figures de haute acrobatie qui se caractérisent par la multiplication et la diversification des rotations du corps dans l'espace. Photo : piste de tumbling avec course d’élan la piste et l’aire de réception
DOCUMENTS TECHNIQUES:
Le Référent Technique du Tumbling.
Bilan de la journée d'entraînement du mois de décembre
Bilan de la journée d'entraînement sur Les Clays sous Bois 11/06